1.票要认准官方渠道  火车票认准 12306，机票认准航司官网和正规平台。别信“黄牛”、别点陌生链接抢票，更别把身份证号、银行卡号随手发给陌生人。每年开学季，票务诈骗都盯着学生下手。

2.不坐黑车，系好安全带  到站之后，尽量坐公交、正规网约车或家里人接。黑车、摩的、超员车再便宜也别上，出了事没人兜。坐私家车、网约车的，上车就把安全带系上，这是保命的，不是给司机看的。

3.行李和证件，盯紧了  身份证、学生证、手机、钱包，这几样贴身放。候车候机别光顾着刷手机，贵重东西离了手，找回来基本靠运气。

4.路上别“裸奔”  火车站、汽车站附近，有人凑上来聊“兼职”“充场”“低息贷款”，一律摇头走人。刚开学手头紧是常事，但凡是让你先掏钱的“好事”，十有八九是坑。

5.天转凉，身体别扛  八月底九月初，早晚温差拉大了。返校路上备件薄外套，别贪凉吹一路空调感冒了。肠胃不舒服、发烧了，该吃药吃药，严重了直接去正规医院，别硬撑。

二、到校之后，安全弦不能松

人回了宿舍，不等于就进保险箱了。这几条，年年说、年年有人栽跟头：

1.宿舍用电，规矩就是规矩  大功率电器（热得快、电煮锅、超功率电吹风等）、私拉乱接电线，学校严禁不是吓唬你。宿舍里全是易燃物，一把火起来跑都跑不及。人走断电，插排别放床上，这习惯值一条命。

2.防溺水，别拿野泳当本事  学校周边有水塘、有河的地方，千万别图凉快下去野泳。没救生员、没防护设施，水深水急你根本摸不准。想游泳去正规场馆。

3.网络那点事，长个心眼  QQ群、微信群加人的，先核实身份，进班级群用实名。有人在网上跟你借钱、要验证码、说“老师让交费”，先给辅导员打个电话确认——骗子最爱冒充“辅导员”“学长”收班费、收教材费。国家反诈中心 App 装上一个，真遇事了能帮你挡一挡。

4.实训安全，听指令  咱是职业院校，实训课多、设备多。进车间、进机房，防护用具穿戴整齐，老师没说的别乱动。手上技术练扎实重要，人平安更重要。

三、收心归位，别让“假期综合征”拖后腿

很多同学开学头一周是这样的：晚上睡不着、早上起不来、课听不进去、一翻开书就头疼。这不是矫情，是作息没收回来。提前几天调，比开学硬扛强:

1.作息往前挪  别指望开学前一天“早睡”就能调回来。每天比头天早睡、早起二三十分钟，渐进着把生物钟掰回学校节奏。睡前别刷短视频了，越刷越精神，试试看点书、听听歌。

2.手机“降噪”  假期手机是命，开学它得分点优先级。上课、自习把手机放远点，专注两小时，效率顶你磨蹭一整天。

3.给自己定个小目标  不用多宏大——这学期过掉几门证、把某门课补上来、早起跑够多少回，写下来贴在桌上。有奔头，日子就不浑。

4.内务先收拾利索  回了宿舍，先把床铺、桌面、衣柜归置好。环境清爽了，心也更容易静下来。这也是集体生活最基本的体面。

四、心里堵得慌，别一个人扛

开学前后，睡不着、提不起劲、对开学害怕得不行——这些情绪不少同学都有，正常，但你别自己憋着。

1.找你的辅导员：电话、微信都在班级群里，遇到难事直接说，这是他们分内的活儿。

2.找校医院、保卫处：身体不舒服、在校内遇到突发情况，【校医院电话：0311-82511783】【校警务室处电话：0311-82553110】直接拨。

求助不是软弱，是把自己往正道上拉。这条，请记心里。

五、最后叨叨两句

报到日期以录取通知书为准，别掐着点买票，路上堵、车误点是常事，留点余量。到校后第一时间给家里报个平安——爸妈等你这句话，等了一暑假。

新学期对咱科信的同学们来说，是技能往上蹿一截的新赛道，也是跟自己较劲、慢慢长成本事的新开始。路要一步步走，心要一天天收。

祝大家：返程一路顺，到校一身轻，开学有奔头。

我们在科信，等你。