众所周知，吸烟有害健康。为了我们和他人的身体健康，为了创建一个清新、舒适、文明的校园，我们在此倡议：

“共建无烟校园，让健康与我们同行”。

首先让我们认识香烟对健康的危害

1、对自身健康的影响

烟草中含有大量有害物质，如尼古丁、焦油、一氧化碳等。吸烟会增加患癌症、心血管疾 病、呼吸系统疾病的风险。

吸烟还会影响免疫系统，使身体更容易受到疾病的侵袭，同时会加速衰老，影响皮肤健康

等。

2、对他人健康的危害

二手烟对不吸烟的人危害同样巨大。二手烟中含有许多与一手烟相同的有害物质，会导致他人患上呼吸道疾病、心血管疾病等，尤其对儿童、孕妇和老年人的影响更为严重。儿童长期暴露在二手烟环境中，可能会影响其生长发育，增加患哮喘、中耳炎等疾病的概率；孕妇接触二手烟可能会导致早产、低体重儿等不良妊娠结局。

其次让我们用行动对香烟说“不”！

1、个人行动

如果你是吸烟者，为了自己和身边人的健康，请尽快戒烟。可以寻求医生的帮助，使用戒烟辅助工具，如尼古丁贴片、口香糖等，逐步减少对烟草的依赖。

坚决不在公共场所吸烟，包括但不限于教室、楼道、餐厅、宿舍、操场等。要尊重他人的健康权益，遵守相关的禁烟规定。

2、社会行动

积极参与禁烟宣传活动，向身边的人普及吸烟的危害和禁烟的重要性。可以通过社交媒体、社区活动等渠道，传播禁烟知识，增强公众的禁烟意识。

支持和配合公共场所的禁烟管理工作，对在公共场所吸烟的行为进行劝阻和制止，共同推动禁烟工作的开展。

让我们携手共进，摒弃吸烟陋习，倡导健康生活方式。从自己做起，从身边做起，为了我们的健康，为了我们的环境，让我们共同努力，营造一个无烟的美好世界！

倡议人：全体师生